午後、少し時間が空いたので
北区の『萩の湯』さんに来た。
番台で入浴料￥500円＋サウナ代￥100円を払い、
スポーツタオルを受け取る 。
平日の夕方は割と空いていて静かで良い。
脱衣所から早速、洗体し
ジェット風呂にて下茹で。
サ室がある外へ行く。
サウナ室
温度 82℃
体感はそれ程では無いが、
ボナサウナの場合はこの位の温度で丁度いい。
10分入る。
水風呂
水温 18.5℃
もう少し低いのが理想だが、
今の時期はこれ位がいい。
外気浴
外気温 12.8℃
4つある椅子にて休憩。
銭湯で外気浴出来るのは嬉しい。
4セット
浴室から出て、しばし休憩。
夜になって少し寒くなってきた。
さて、今から飯田方面へ帰りますか。
入浴料 ￥500円
￥100円
時間
14:30～0:30
定休日
水曜日
北区の『萩の湯』さんに来た。
番台で入浴料￥500円＋サウナ代￥100円を払い、
スポーツタオルを受け取る 。
平日の夕方は割と空いていて静かで良い。
脱衣所から早速、洗体し
ジェット風呂にて下茹で。
サ室がある外へ行く。
サウナ室
温度 82℃
体感はそれ程では無いが、
ボナサウナの場合はこの位の温度で丁度いい。
10分入る。
水風呂
水温 18.5℃
もう少し低いのが理想だが、
今の時期はこれ位がいい。
外気浴
外気温 12.8℃
4つある椅子にて休憩。
銭湯で外気浴出来るのは嬉しい。
4セット
浴室から出て、しばし休憩。
夜になって少し寒くなってきた。
さて、今から飯田方面へ帰りますか。
入浴料 ￥500円
￥100円
時間
14:30～0:30
定休日
水曜日
＜Ｘの反応＞
（出典 @shahryar_skp）
もりすちゃんさん🐟
@shahryar_skp2024年11月30日(土) 追い切り後も問題は見られなかったため、本日は休日出勤で月曜日分の仕事の処理をおこなったのち、プール調教（※萩の湯）を実施しました 明日、名古屋へ輸送しレース本番に挑みます pic.x.com/WxQ6TyxOUt
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