今日は午後から天竜峡の方へ。


天気も良かったし、気温も8℃あり
割と暖かった。


駐車場も空いていたので、
直ぐに館内に入ってみると2〜3人
しかいなかった。

早速、ロッカーで脱衣して
浴室に入る。

ここも先客２人。

いつもの様に洗体して、下茹で。

内湯は41℃か。
もう少し高いのがいいんだけどな。

ただ、こちらは年齢層が高いので
そこまで高くない
温度設定だと思う。

■サウナ室

冬季は2面あるガラス窓の内側に断熱材を
入れている。

寒暖差によるガラスの
ひび割れ防止らしいが、
これが暗めで、瞑想サウナぽく
なっている。

温度90℃

コレは好みの問題だが、
某は暗い方が好きである。

ここは自前マットが必要。
どうもあの『干しマット』
は抵抗がある。。。

12分入る。


■水風呂

水風呂ではなく、掛水。
これなので暫く避けていた
分けであったが、冬場
水が冷たくなったので、
浴びまくる。


■外気浴

外の小さなイス。
外気温　8℃。
今日は何とかイケた。

3セット。

■お風呂


こちらは温度40℃程。
少し温いが、これも身体の
ヒートショック対策。

ただ、ラドン泉ぽい感じはする。

ふと、外を見ると
あの恐怖の吊橋が透けて見える。

春になったら、またチャレンジする
かな。



■まとめ


入浴料￥500円の安さは
嬉しいのだが、
水風呂、何とかならんかな。
お風呂の泉質は
いいのに。

◇入浴料　　　￥500円

◆時間
　10:00〜21:00

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