サウナ温泉ととのいチャンネル

サウナと温泉に関するまとめサイトです。

長野県


今日の日中も暑い。
ここ最近はサウナの選択も完全に
『水風呂』になっている。

やっぱり水風呂は某の様なヘビーサウナーにとって
とても大事な生命線

ここんとこ、御大も清流苑も天竜峡も軒並み
水温が25℃になってきており、
なかなか、足が向かわない。

かといって毎回駒ヶ根というわけにも行かない。

前回、砂払温泉に来た時、
水風呂が割と冷たかったので
今回も期待して来た。
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いつもだと散歩するのだが、
今日はそのままINしたい。
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平日なので入浴料¥550円。
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洗体して、内湯にて下茹で。
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サウナ
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今日はガラガラでとても静かだ。
2〜3人。
温度89℃〜91℃

割と温度は安定している。

今日は一段目で10分。

水風呂
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水温 18.2℃
おっ、前回とほぼ同じ。
今日は4セット入ったが、
何れも18℃前半。
気持ちがいい。
恐らく、ここチラーが入っている。

これだけ安定した水温

遠赤サウナとも相性がいい水温だと思う。

ちなみに水道の温度を測ってみたら23.2℃。

やはりな。。。

これで確信した。

人が増えると温度が上昇するが、
水がオーバーフローし、
一定の温度を保っている。

しかしこれだけガラガラという事は、
皆あまり気づいていないのかも知れない。

ただ、明らかに他の施設と6〜7℃違う。。。

夏場、今の所、ここ一択。

ととのいエリア
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露天岩の部分に座るが、それでも
割と気持ち良く整える。
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3セット目と4セット目の間に
寝ころび湯に入るが、
コレも絶妙なヌル湯加減でいいな。


夏バテ防止にもなる。

4セットいただきました。
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うーん、良かった。良かった。


入浴料    ¥550円

時間
11:00〜22:00



<Xの反応>


日本エレキテル連合中野🐼
@elekitel_nakano

県外からいらっしゃる方もいるようなので最寄りのオススメスポット聞いときました。 ⇩ 🏯元善光寺 (長野市の善光寺ももちろん素晴らしいけど飯田の元善光寺も是非) 🍖飯田焼肉 (長野県飯田市は日本一焼肉店の多い街) ♨️温泉もいっぱいありますけど、 劇場近くの温泉は砂払温泉です! だそうです。

(出典 @elekitel_nakano)



下界は36℃と茹だる様な暑さ。
夜でも暑く、寝苦しい日が続きそうだ。
そんな中、涼を求めに
『こまくさの湯』へ来た。
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やはりここは涼しい。
外気温が26℃。
時折、西駒からの風が吹いてくる。
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少し川沿いを歩く。
今日は軽め。
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最近、ここのサウナを求めに
下伊那から来てる人もいるようで、
何人か飯田でお見かけした人もいる。
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洗体してサウナへ。
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サウナ
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今日は106℃といいコンディション。
カッとした熱さも不快ではない。
右端に熱が溜まりやすく、
更に2℃程高い。

8分で十分。

水風呂
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水温 14.6℃
恐らく、夏場の方がチラーの効きが良く
冷たさを実感する。

特にアツアツサウナからの
この水風呂は気持ちがいい。


ととのいエリア
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外気温 25℃
奥側のインフィニティチェアが
空いていたので座る。

この涼しい風に、
1セット目から整ってしまう。

今日は3セットで十分満足。

理想的なサウナ動線だ。

夏場の下伊那だと
こうはいかない。

露天の温度も夏仕様。

1.5時間と滞在時間は短かったが、とても満足。

今日は珍しく静かだったもせいある。

やっぱり
夏場は駒ヶ根エリアだ。


毎週土曜日とお盆の期間は
0時まで延長するようだ。
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入浴料   ¥700円

時間 10:00〜21:00

<関連する動画>

<Xの反応>


よしき@長野県サウナー
@y0sh1k1_sauna

あまりにも暑い日中……求めるは水風呂の心地良さ🫠 でもまーしゃーないけど虫多い😡 19〜20時 晴れ 外気温22℃ 入浴5分 ①サ5分、水1分、外6分 ②サ8分、水1分、外6... (@ こまくさの湯 in 長野県, 駒ヶ根市) sauna-ikitai.com/saunners/22927…

(出典 @y0sh1k1_sauna)

うっちー@🇦🇺ワーホリに行きたい
@ucchy0716

木曽駒ヶ岳に登ったなら絶対食べてもらいたい、駒ヶ岳名物ソースカツ丼「明治亭」 カツ丼が美味しいのは当然の如く、注目して欲しいのは味噌汁 出汁の味がとても濃いのに、優しい味がして美味い こまくさの湯 露天風呂から川が見える シャワーがめちゃくちゃ細かい どちらも菅の台駐車場から車で5分 pic.twitter.com/25QM85VCOE

(出典 @ucchy0716)

tourou
@tourou

長野こまくさの湯内の定食屋の こまくさカツ丼 極厚のカツで美味かった。味に飽きないようにソース、大根おろし、塩も用意されてて ポイント高い pic.twitter.com/qr4gIb5O4M

(出典 @tourou)



・・・弱った。
サウナに行きたいのだが、
・・・何処も水風呂がヌルい。

唯一砂払温泉が何とか入れるのだが、
他にはないものかと思い、
天竜峡にやってきた。
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しかし、ここはサウナに入る前に
成し遂げなければならない事がある。

未だに吊り橋を渡れていない。
いや、半分すら行けん。

だが、今日の体調は万全だ。
やる気も十分。

いつもの通り、龍角峯を臨む。
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あの上に立つには、
吊り橋を渡らねばならぬ。
もう、何百回と見ているのに
実際に辿り着けてないのが口惜しい。

山道を下る。
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やって来た。

目を閉じ、精神統一をする。

今日は、某一人だ。

静かに渡ろう。。。
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一歩、ニ歩、ゆっくり、
しかし確実に足を進める。
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10メートル進んだ。

今日は行けるやも知れぬ。

・・・と、その時だった。

ブ〜ン。
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あっ、あっ、こっちに来ないで。。。

またしても、アブに行く手を阻まれた。
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これでは行く事も、帰る事も出来ぬ。
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恐怖のあまり
その場に座り込む。
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・・・。




もはや、これまで。
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さぁ、存分に刺すが良い。


目を瞑る。。。さらばじゃ。
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・・・・・。




が、音がしなくなった。。。

よし、今だ!

来た道を戻る。
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ふぅ、またしても渡れなかったか。
だが、何とか生還出来た。



勝ち鬨を挙げようぞ。
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某の鐘の音が天竜峡に響き渡る。。。
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THE  END










・・・エンドじゃない。
入館。
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今日は人が少ない。
某の他は2名だ。
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洗体して、サウナへ。

サウナ
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室温90℃、夏場のサウナは短め。
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9分。
それでもいい汗がかける。

水風呂
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ここには、水風呂が無く掛水
だが、やはりヌルい。。。

先月は冷たかったので淡い期待をしていたが。。。
24℃位はあろう。
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仕方がないので冷水シャワー
を浴びる。
こちらの方が冷たい。

今日は厳しい戦いになりそうだ。

ととのいエリア
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露天のイスにて休むが、
一向に整わない。
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4セット目に水をかけまくって
何とか、整える。
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むう。。。
やはりダメだ。
水がヌルいのは話しにならん。

あと一ヶ月凌がねばならぬ。。。



入浴料  
¥500円

時間
10:00〜21:00

定休日
水曜日




<ツイッターの反応>


gensun_sauna
@GensunSauna

長野県南信地方の日帰りサウナまとめ(個人的おすすめ順) •ゆったりーな昼神 •御大の館 •信州まつかわ温泉清流苑 •天竜峡温泉交流館ご湯っくり •サンモリーユ下條 この地域温泉の泉質がすごくいい。しかし基本チラーがないので夏は水風呂の水温高め冬はシングルになる施設もありギャップ◎です

(出典 @GensunSauna)


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